{"id":2328,"date":"2019-02-15T13:01:58","date_gmt":"2019-02-15T11:01:58","guid":{"rendered":"https:\/\/pirinalia.com\/blog\/?p=2328"},"modified":"2019-02-15T13:01:58","modified_gmt":"2019-02-15T11:01:58","slug":"3-trucos-de-snowboard","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pirinalia.com\/blog\/snow\/3-trucos-de-snowboard\/","title":{"rendered":"3 trucos de snowboard"},"content":{"rendered":"

Seguramente, y como la mayor\u00eda de tus amigos, querr\u00e1s dominar los trucos de snowboard<\/strong> y poder hacer saltos espectaculares. Pero todo lleva su tiempo y antes de que puedas entrar en un snowpark o en un half pipe tendr\u00e1s que controlar tu tabla y, por lo menos, saber hacer carvings completos en cada giro y emplear con soltura los cantos de tu tabla para controlar la velocidad.<\/p>\n

Trucos de snowboard<\/h2>\n

Aterrizar correctamente<\/h3>\n

Lo m\u00e1s importante que tienes que saber es que cuando vayas a saltar, debes tener la misma inclinaci\u00f3n<\/strong> del suelo que en el lugar de donde empezaste el salto. Un mal c\u00e1lculo en el aterrizaje puede ocasionar lesiones en los ligamentos de las rodillas.<\/p>\n

No saltes con el cuerpo en tensi\u00f3n, m\u00e1s bien que trata de que, al aterrizar, tus piernas act\u00faen de amortiguadores<\/strong> del impacto flexionando las rodillas y los tobillos.<\/p>\n

Saltar en el sitio<\/h3>\n

Saltar en el sitio es una de las primeras pr\u00e1cticas que debes realizar y lo recomendable es que lo intentes en un lugar plano. Salta y gira<\/strong>. Trata de hacer giros de 180\u00ba y 360\u00ba frontside, con la tabla plana sobre la nieve.<\/p>\n

\"3<\/a><\/p>\n

Desl\u00edzate hacia delante en una zona con poca pendiente, en posici\u00f3n de descenso, y echa tu cuerpo hacia delante flexionando la rodilla delantera. Contin\u00faa con el nose de la tabla hasta que completes los 180\u00ba.<\/p>\n

Hacer a\u00e9reos<\/h3>\n

Busca alg\u00fan espacio en la pista en donde puedas hacer trucos de snowboard<\/a> y practicar los a\u00e9reos. Ten presente que necesitar\u00e1s un m\u00ednimo de velocidad para poder hacer cualquier salto.<\/p>\n

El despegue es lo m\u00e1s importante del salto<\/strong>. El aterrizaje no ser\u00e1 satisfactorio si has empezado el salto con el cuerpo desequilibrado o apoyado en los cantos de la tabla, frenando el deslizamiento.<\/p>\n

Es fundamental que te relajes y te concentres solo en lo que est\u00e1s haciendo. No te fijes en la velocidad que llevas y salta. Cuida del equilibrio y ap\u00f3yate en la tabla con toda la confianza de la que seas capaz.<\/p>\n

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