El esquí nórdico es una de las modalidades de esquí que más demanda está teniendo en los últimos años. Esta modalidad de esquí se inició en países nórdicos y en Rusia, donde sus habitantes eran grandes esquiadores.
A diferencia del esquí alpino donde se realiza un descenso en el esquí nórdico esquía sobre las montañas e incluso se llega a ascender sobre ellas sin ayuda de remontes o telesillas. La gran diferencia en el tipo de ski es que éstos llevan el talón suelto y por lo tanto permiten aligerar la marcha y tener mejor movilidad. Además los esquís son más finos y algo más largo y la bota es mucho más ligera que en el caso del esquí alpino. Por lo demás, y en cuanto al equipaje, la ropa es la misma que la que se utiliza en las demás modalidades: ropa ligera, abrigo, gafas, gorro, cinta, etc…
En el esquí de fondo o nórdico se puede disfrutar de los paisajes de las montañas nevadas, adentrarnos sobre recorrido al lado de ríos y poder hacer muchísimas más fotos.
Aunque no es imprescindible tener una buena preparación física lo ideal es tener un buen fondo ya que el ejercicio es constante y el cansancio puede pasar factura. Al tratarse de una actividad aeróbica puede prevenir enfermedades cardiovasculares, además las lesiones son muy poco frecuentes.
La estación de Baqueira Beret también dispone de recorridos para la práctica del esquí nórdico o de fondo.